自分のこと

2023年3月28日 16:31

他人の一見理解できないような
行動や言動は
信じこみに基づくものかもしれない
過去の痛みがあるが故の
その対応だったり

でも、それを受ける人も
自分の中に未消化の感情があり
それに気づくための
その状況だったりするから

別にそのことに関わっていない人が
そのことを
どうこう言うことではないのにな、、、
どうして悪く言うんだろう😔

というもやもや。

昨日出会った場面

でもふと、
あ、私の中に
「どうして悪く言うんだろう」
が未消化で残ってるんだ！
ということに気づく。

だから私は
人のことは悪く言わない
をずっとやっている。
そのお陰で辛い時もちょっとあった。
全部我慢するから（笑）

それを聞いていて
すごく嫌だったんだな。
だから、私は嫌だったことを
人にはやりたくなかったんだ

またひとつ、
消化することが出てきてくれた🌱

悪口を言わないこと自体は
別に人に害になるわけではないから
対外的にはいいんだけど
ここに強く（痛みによる）それは嫌だ！
が発生しているから
結果そういう人を否定する
もちろんそれは悪く言いたくなる自分のことも。

そうすると見せられるよね😉
そんな時が手放すチャンスです✨
↑でもこれは
頭で手放すぞ！と思っても
手放せないので
どうやるか知りたい方は
お越しください。

セッションにお越しくださる方でよく、

相手は変わらないってわかってる。
だから自分を変えるしかないって
わかってるんですけど、、、
でも、どうやって変えればいいか
わからなくて。

と、仰られる方がみえます。

私のセッションでは
そこを変えていくやり方を
お伝えしていきます。

すぐに変わるものから
時間がかかるものまで
いろいろありますが、
自分が乗り越えてきた経験をもとに
サポートさせていただきます。

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