深呼吸すれば

ため息と。。。

日曜日の午後は怠さのピークになる。
だから嫌いだ。
小さな時からこの時間帯はきらいだった。
お昼ご飯を食べた後、とてつもない眠気が襲ってくる。
体は眠気に従いたと思ってるらしいが
意識的には起きていたいという。
日曜日の貴重な時間だからね。
自由でのんびり過ごせる時間だから。。、
無駄遣いしたくない。

散歩もしたい、お菓子も作りたい。
買い物も行きたいし、本も読みたい。
あれもこれもやりたいことあが溢れてくるけど、実際にできることは一つだろう。

日曜日の午後、何をする？

やっぱり、昼寝だね。。。
少しでも脳を休めるなら　次に進めるから。

目まぐるしく過ぎる去る時間の中で、
自分らしく生きるって、マラソンを走るのと似てる。
マラソンは、いつも自分の限界に挑戦だから。
目標まで上手に走り抜ける技術が必要だな。。。
でも、実際に走らないと分からないこともある。

そっか、今　自分は試行錯誤でどうしようかと学んでいる途中なんだね。
すぐに答えを出したい世の中だから、どうしても結論を急ぎたくなるけど、それは無理だよね。

だって　誰の人生でもない、自分の初めての人生だから、答えが見つかるまで時間がかかるよね。

けっして怠けているわけじゃないってことだ。
悩んでるってことは　答えを得るための方法を探しているからだ。

よくやってるね、って自分を褒めて　自分をおだてて　思いを整えてあげればいいんだね。

今回の悩みの結論はまだ出てないけど、
日曜日の午後、自分を見つめる時間になった。

　これからの自分を楽しみにしよう。

黒猫はな