抗わずにいられるかどうかで。

先日映画を観に行った。

ずっと楽しみにしていた作品で
周りの評判もよくって、ワクワクしていた。

なのに観終わったわたしは
心から、あーよかった〜とは
思えていなかった。

最初は何がそう感じさせなかったのか
頭の中でぐるぐるした

でも一晩経ってわかった。

よくなかったのは
わたしの体調だった。

映画の2時間前くらいから
頭痛が始まって

水分をとりながら
椅子でゆっくりしていたんだけど
絶好調じゃなかった。

一瞬、今日は帰ろうかと
頭をよぎったんだけど
チケットはもう手元にあり
きっと見始めたら治るよ〜と

結果的に、無理をしてしまった。

珍しく開場と同時に席につき
始まるまで眠った。

いざ始まって
おもしろい！
おもしろいんだけど
頭が痛い。

集中しきれなかった。
映画にのめり込めなかった。

この2年くらいで
初めて映画で泣けなかった。
（泣くのが大事ではないのだけど）

昨日運転しながら思い出したのが
もうひとつ、評判めちゃくちゃよかったのに
刺さらなかった映画を思い出した。

それも今思えば
集中できなかった。
思ってたのとたぶん違いすぎて
切り替えられなかった

違うと思った途端にきっと
バリアを張ってしまったんだと思う。

映画だけじゃなくて
日常にも結びついた。

心から楽しめたとき
わたしはその場に全集中してる
のめりこんでいるときとも言えるし
自然体でいられてるとも言える。

周りが気になって集中できなかったり
そわそわしてたり
今回みたいに体調が万全でなかったり。

体調って大事だなーって
帰り道歩きながら思ったんだよね。

ちょっと頭痛かったり
最近だと腰が痛かったり

そうすると目の前に集中できなくなっちゃう。

わたしはわりと健康体で生きてきたから
身体の不調には弱いのかもしれない

でもそんなときは
無理しなければいい。

今回も、無理せず帰ってくればよかった。
また行ける日はいくらでもある。
意地張ってしまった。（誰にw何にw）
大丈夫って過信した。

映画を観に行ったのに
映画を観ないで帰るじぶんを
許してあげたらよかったね。

学んだ。

コンディションって大事ね。

毎日ずっと絶好調は、なかなか難しい。
でもできるだけ整えていよう。

そのためにも
じぶんの身体の声を無視しないこと

小さくても聞いてあげる

無理しない

予定が変わることなんて
当たり前のようにあるんだから

いつも素直にいよう
できるだけ
そのままのわたしでいよう

映画ね、落ち着いて振り返ったら
色んな視点でみれたり
たくさん思いが伝わってきて
観てよかったなって。
曲聴きながら思い出してた