痩せて力が無くて困る事をぼちぼちと書いていく。まずは腕の力から。500mlのペットボトルでも重い。買い物は厳選し回数を分ける。冷蔵庫の上の段に購入物を入れるだけで一苦労。缶のプルタブ。ギリギリ開けられるが引き抜けない。瓶の蓋、特に小さな物が回せない。→缶詰や新品の調味料は辛い。