✨✨キラキラ女子の作り方✨🧚‍♀️薬膳シリーズ✨✨

🥰キラキラ女子の作り方🥰
第3弾リサの東洋医学的プチアドバイス❣️

こんにちは😃
鍼灸師＆薬膳アドバイザーのリサです💕

お客様の中でもコロナ自粛でお家でお食事する回数増えた方、多くいらっしゃいます。
リモートで時間が出来たからこそ、
美味しい食事をお家でゆっくり食べるって素敵な時間😆

しかも、お食事でキラキラ女子の土台作りまで🥰

コロナ自粛で来店を控えていらっしゃるお客様も多いかと思います...

お食事は毎日するルーティンなので、お家で食材から元気に美しくなっていただけたらと🥰

食べている物から身体は出来ている＝医食同源❣️❣️

キラキラ女子の土台、ツルツル美肌、血色のいい艶々お肌、触った時のふわふわモチモチお肌はお食事で変わってきますよ〜😘

🧡《薬膳シリーズ　かぼちゃ編》🧡
まだまだ寒い時期が続くので身体を温めてくれるかぼちゃの紹介

冷えからくる便秘、冷えからくる胃腸の痛み
かぼちゃをスープにすれば身体を内側から更に温められますよ😊

お身体を温めて、体温UPでコロナに負けない身体作りましょう✨✨
体温が1度下がると免疫力は30%ダウン。
36.5°くらいが正常な免疫力を保てるといわれいます。

50年先まで健康で美しいキラキラ女子一緒に目指しましょう🧚‍♀️✨

何かお悩みあれば、こちらのラインでお気軽にご相談ください。
ご来店時、リサが体質見てアドバイスもさせていただきます💕