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こんにちは!高槻・草津ボイストレーナーの安田結衣です。 今日はSNSでの投稿を長年続けておら…
こんにちは!高槻・草津ボイストレーナーの安田結衣です。 猛暑でおうち時間が長くなったので…
皆さんこんにちは!高槻・草津ボイストレーナーの安田結衣です。 今日は頭の安定と声の出しや…
こんにちは!高槻・草津ボイストレーナーの安田結衣です。 運動をしませんか?という記事を見…
こんにちは!高槻・草津ボイストレーナーの安田結衣です。 今日は教室2度目のライブ開催と参加…
こんにちは!高槻・草津ボイストレーナーの安田結衣です。 自動車教習所に通い始めて半月が経…
こんにちは!高槻・草津ボイストレーナーの安田結衣です。 今回も自律神経と声についての続きを書こうと思います。 前回の記事では副交感神経にはリラックスの機能以外の働きもあり、凍りつきと呼ばれる失神や徐脈(脈が遅くなる不整脈)を起こす機能もあることを書きました。 この機能は逃げたくても逃げられない状態や、過度なストレスを感じた際に自分の体を守る手段として作動するものなので、素晴らしい機能であると言えます。しかし、そのような経験をした方の体はより恐怖を感じやすくなってしまうため
こんにちは!高槻・草津ボイストレーナーの安田結衣です。 7月ももう少しで終わりですね〜。…
こんにちは!高槻・草津ボイストレーナーの安田結衣です。 桜も散りGWの足音が聞こえ始めてい…
こんにちは!高槻・草津ボイストレーナーの安田結衣です。 今日は生徒に言われて嬉しかった話…
こんにちは!高槻・草津ボイストレーナーの安田結衣です。 スケジュール的な慌ただしさはない…
こんにちは!高槻・草津ボイストレーナーの安田結衣です。 まずはじめにに7月以降のレッスン予…
こんにちは!高槻・草津ボイストレーナーの安田結衣です。 すっかり秋らしい気温になってきま…
こんにちは!高槻・草津ボイストレーナーの安田結衣です。 朝から晩まで色々な勉強や読書に明け暮れていたらあっという間に3月になってしまいました。花粉症が厳しい時期だと思いますが、皆さんお元気ですか? 今年は桜が見られるといいですね。 さて私はというと、1月から姿勢分析というものを勉強しています。姿勢分析というのは読んで字のごとく「姿勢を分析すること」なのですが、単に猫背とか反り腰といった見た目を分析したり、姿勢を水平垂直の一般的な「良い姿勢」という枠にはめるためにするもので