マスターズ陸上選手とのセッションでした🏃‍➡️
・前に進むとは？
・速く走るためには？
・体力は、走り込めば高まるのか？

他にも色々お話しつつ、自分の目標に向かってやり切っていました！

ナイスファイトでした！👍
お疲れ様でした！