おはようございます😊
今朝は昨日の紫蘇チーズチキンカツ😋

お弁当にもピッタリ✨

わが家のフライといえば、パン粉をオリーブオイルで炒めたこんがりパン粉1択！！

ちょっと気をつけているから、食べても現状維持で済んでいるけれど。。

食欲の秋、ちょっとしぼっていきたいです🤗