365日インド哲学　23日目　ヨガの極意

ヨガの極意

そんなに
難く
極端に
考えなくて
大丈夫❗️

節度をもって
過ごす
これで
苦しみを
滅するヨガは
可能
バガヴァットギーター
6章16.17より


そう
節度に
食事
節度に
散策
節度に
睡眠
節度に
行動

ここが
ポイント！
ヨガの極意


#365日インド哲学
#バガヴァッドギーター
#YOGA