やる気がでない

正月から体調を崩して、そこからずっとなんのやる気もでない。
趣味もできない。
自分の趣味がなんだったのかもわからなくなってきた。
寝るかスマホ、パソコンをいじることしかしなくなった。
いつまでこんな状態が続くのか、それが頭をよぎることすら苦痛。