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初めてでも分かる！「幸せ脳」の動かし方

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本
あなたは、120%自分の人生に 参加できてますか？ 〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜 経済的自立は注目されるのに対し、 身体のことは、 どうして他人任せなのでしょうか？ 本マガジンは、これ…
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SoLa｜私を極めるライフプロデューサー

誰でも身につく！「健康脳」の動かし方①

皆さん、こんにちは！ マインドプロデューサー｜SoLaスーラーです♪ 今日のテーマは、 うまくいく人とうまくいかない人の決定的な違い ということで、 いつもがんばってる人や、 はたらくワーカーのためにご用意した、 これまでの生き方を覆すような、 「非常識な健康法則」をお届けします！ こんな風に、 同じような失敗をくり返す経験に、心当たりありませんか？ 私も今はこうして、 自立した心と体の健康美について語っていますが、 セルフマネジメントが全くできない人でした。

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誰でも身につく、「健康脳」の動かし方②

皆さん、こんにちは！ SoLaスーラーです。 今日のテーマは、 知っててよかった！脳には不思議なクセがある ということで、 日々の生活に不自由さを感じ、 そこから解放されたいと思うことってありませんか？ でも、 いくら自由で輝く理想の自分を望んだり、 正しいと言われる、体質改善のアドバイスを受けても 意志の力で我慢するのは、なかなか難しいですよね。 過去の私も どうしてもちょこちょこ食べがやめられず、 １日中何かを口にしていないと落ち着かなかったり、 イライラ感

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誰でも身につく！「健康脳」の動かし方③

皆さん、こんにちは！ SoLaスーラーです。 今日のテーマは、心と体をつなぐ「脳の使い方」マスター３STEP ということで、 自分の理想を叶えていく人がやってる 具体的なアクションをお届けします。 いつもイキイキしていて、健康的で、なぜか運が良い人は、 どんな思考で、どんな脳の使い方をしているのか。 今日は、人生の流れを再創造していくうえで、とっても重要な話をします。 健康的で経済面も人間関係も豊かな人は、 どの人も共通して、この法則を活用していました。 そして

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