朝ヨガ、生活、日常。

新しい環境は心身になじみ、やがてそれが日常になっていきます。
その瞬間をみたいと毎回注意深く観察してみるのですが、まばたきをした瞬間にその時がやってくるような感覚で、どうにもその味を知ることができないのです。

朝ヨガは生活の一部です。
そう思っていますが、逆説的に生活とは？日常とは？
‥と推し問答になる。

そういう時間の使い方がもしかしたら生活、日常の瞬間なのかも。
それでも新しい味、試してみたくない？みたいな心が虎視眈々とその瞬間を狙っているのが、寝首をかかれるような緊張感があって楽しかったり‥

ヨガが日常になり、身体にとって当たり前の行為となったとき、肩の荷がおりた感覚がありました。太陽礼拝というヨガの基本的な動きを繰り返し、身体のコントロールをとおして自分を安心させることができたらいいなと思います。