諸法無我

朝があって昼があって夜がある。
そしてまた朝がくる。
朝の時間を意識することで、時間はちゃんと繋がっているのを感じます。
あるいはヨガのポーズをとるために運動感覚を意識してみると、身体の各部位の繋がりをより強く実感することができます。
これをひと言であらわすと、諸法無我というそうです。
ご先祖さまとまた素敵な待ち合わせができたな。と思いました。
言葉の重みを、行為の積み重ねによって識ることができるのって、何物にも変え難い体験だと思います。