更年期症状におすすめのアロマ

おはようございます！

昨日は片頭痛の原因についてお届けしましたが、電磁波が原因の片頭痛の方も多いようです。
PC作業の時に頭痛がする方は、電磁波対策をすると改善するかもしれません。

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さて今日は、更年期症状におすすめのアロマです。

2023年のメルマガでも更年期症状におすすめのアロマをご紹介していますが、今日はその中にはなかった「レモングラス」についてご紹介いたします。

2023年に書いた内容はこちら↓

普段お仕事やご自身用に精油をご活用されている方が多いので、すでにご存知のことかもしれませんがご参考まで！

【レモングラスの効果】