私の心身の傾向と対策　：眼科関係　その１　網膜のブラックホール（１）

最初に要点を書きます。特に中高年の方に、こう言いたいです。
１．自覚症状がなくても、一年に一回は眼科で診てもらったほうがいいです
２．目が何か普段と違う感じがするときは、尚更眼医者に行く方がいいです
３．若い時と違うので、あまり根を詰めて仕事をしないほうがいいです。必要な息抜きをしましょう。

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もう十年以上、一年ごとに眼科に診てもらっています。
その時に必ず受けるのが視野検査です。
これは、暗室の中で片目ごとに、目の前に置かれた白い半球型の機器のどこかが光ったら、手に持ったボタンを押すというものです。
プラネタリウムのように星座が出たら面白いのですが、そういう遊び心はありません。
ただひたすら、光ったら押すという繰り返し作業を片目で約５分、合計約１０分させられます。
光るタイミングが微妙に時間差攻撃してくるとはいえ、何となく出現が予想できるのですが、緑内障になっていないかどうかを見る検査なのでまじめにやっています。

幸いこれまで、視野にどこか見えない部分があると言われたことはなく、２０１９年もそろそろ予約しようと思っていたら、左目の右上の領域に、黒い小さな点がずっと見えることに気がつきました。
飛蚊症という言葉を聞かれたことがあるかもしれません。
明るいところを見ると、糸くずのようなものがふわふわ漂う、あれです。
でも今回はまさしく黒い点（ブラックホール）が朝から晩まで何日間もずっと同じ所にいすわっていたので、気になって、かかりつけの眼科に電話しました。
症状を伝えると、受付の人は、できるだけ早く来てください、というので、さらに心配になって翌日行きました。
急患対応担当の医者が眼底写真を見てくれたのですが、「網膜に穴があいています」と一言。
その時の心象風景は、ウルトラセブンという特撮ドラマで言うと、モロボシ・ダンがアンヌ隊員に「僕はＭ78星雲からきたウルトラセブンなんだ」と告白する時、背景がポジからネガに切り替わるような感じだったでしょうか。
気を取り直して、直るんでしょうか、と聞くと、穴の周りをレーザーで焼いて固めて土手のようにすることで拡大を防ぐ治療ができる、詳しくはかかりつけの医者に相談してください、と言われました。
後日、かかりつけの医者に診てもらうと、「ああ網膜裂孔ですね」と絵を描いて説明され、「今日レーザーで焼きますか、５分で終わりますから」と言われました。それはあたかも「今日、一杯やっていく？」というような気軽な口調だったので、つい、はいお願いします、と言ってしまいました。
その日は、５０歳代の男性１人もレーザー手術を受けるようで、レーザー設備のある、光凝固室という名前の部屋の前で待っていました。タイトル写真（井上眼科クリニックのサイトから引用）が、そのレーザー設備です。
待ち時間は長かったものの、実際の作業は５分でした。
機械に顔を押し付けさせられ、逃げないようバンドで後頭部を固定され、前に座った医者が何か操作して終わりました。
熱いとかはなく、バンドに圧迫される頭の痛みの方が気になったくらいです。

手術というより、作業という感じでこの日は終わり、その後２回、視野検査も含めて診てもらって、次はまた来年来てください、ということで終わりました。やれやれです。

ところで網膜裂孔になった原因は、あまり詳しく聞きませんでしたが、このような解説を見つけました。
これによると、加齢による硝子体の変化、というのと、近視の度が強い人は、眼球の長さ（奥行き）がふつうより長いために、眼球の壁も薄くなり、薄い網膜が萎縮して、円孔という丸い裂孔ができるというのと２つ載っています。
私の場合、両方に当てはまってしまいます。

でも私自身、こんな病気にかかったのは、仕事のストレスが大きい原因ではないかと思っています。
この年の１月に、同僚が一人辞め、彼の仕事が降りかかってきました。
６１歳の人にこんな仕事させるなよーと誰にともなく言いながらなんとか処理したのですが、根をつめてやりすぎました。
その後一人補充され、一息つくことができました。
彼の名前が「こう」だったので、こうさんびょう　こうざんびょう　高山病　とダジャレを考えたのですが、周りのだれも感心してくれませんでした。
なんでみんな頭が固いんでしょう。
"Why so serious?"（注）
ちょっと職場の人たちには高度すぎたのでしょうか

ところで気になるお値段（治療費）の方は、次回に続きます。

注．"Why so serious?"は、英語世界では、かなり一般的なフレーズのようですが、私は映画Dark Knight（2008）の中で
JokerがBatmanに対して言ったこの一言が印象的でした。

Why so serious?　Take it easy.
有限な人生なので、楽しく使いたいです

My mental and physical tendencies and countermeasures:　ophthalmology-related Part 1: The Black Hole in the Retina (1)

First, let me make a few points. I would like to say this, especially to middle-aged and elderly people.
Even if you don't have subjective symptoms, you should see an ophthalmologist at least once a year.
2. If your eyes feel different from usual, you should go to the eye doctor even more.
3.You should not work too hard because you are not the same as when you were young. Take the necessary time off.

I have been seeing an ophthalmologist every year for over ten years now.
At that time, I always take a visual field test.
This is done in a darkened room, one eye at a time, and if any part of the white hemispherical device placed in front of you lights up, you have to press a button in your hand.
It would be interesting to see the constellations like in a planetarium, but there is no such playfulness.
You just have to repeat the process of pressing the button when it glows for about five minutes for each eye, for a total of about ten minutes.
Even though the timing of the glow is slightly time-delayed, I can somehow predict the appearance of the constellations, but it is a test to see if I have glaucoma, so I take it seriously.

Fortunately, I have never been told that there is any part of my vision that I cannot see, and I was about to make an appointment for 2019 when I noticed that I keep seeing a small black dot in the upper right area of my left eye.
You may have heard of the term "flying mosquitoes," which means that when you look at a brightly lit area, you see fluffy lint-like objects floating around.
This time, however, the black dots (black holes) had been hovering in the same place for days, from morning to night, so I became concerned and called my ophthalmologist.
The receptionist told me to come in as soon as possible, which made me even more worried, so I went the next day.
The doctor in charge of urgent care took a look at my fundus photo and said, "You have a hole in your retina".
In the Ultra Seven special effects drama, when Moroboshi Dan confesses to Anne, "I'm Ultra Seven from the M78 Nebula," my mental image at that time was like the background switching from positive to negative.
When I regained my composure and asked if it was possible to fix it, I was told that it was possible to treat the hole by burning the area around it with a laser to harden it and make it look like a bank to prevent it from expanding, and that I should consult my family doctor for details.
When I went to see my family doctor later, he drew a picture and explained, "Oh, it's a retinal tear," and said, "Let's burn it with a laser today, it'll only take five minutes". It was as if he was saying, "Do you want to have a drink today?" I said, "Yes, please".
On that day, a man in his 50s was also waiting in front of a room called the photocoagulation room, which was equipped with laser equipment, to undergo laser surgery. The title photo (taken from the Inoue Eye Clinic website) shows the laser equipment.
Although the waiting time was long, the actual procedure took only five minutes.
The doctor made me press my face against the machine, fixed the back of my head with a band to prevent me from escaping, and he did some operation.
It wasn't hot or anything, and I was more concerned about the pain in my head from the pressure of the band.

The day ended with a feeling of work rather than surgery, and after two more examinations, including a visual field test, I was told to come back next year. Oh well.

By the way, I didn't hear much about the cause of retinal tears, but I found this explanation.
According to this article, there are two causes: one is changes in the vitreous body due to aging, and the other is that people who are highly myopic have a longer-than-usual length (depth) of the eyeball, which causes the walls of the eyeball to become thinner and the thin retina to atrophy, resulting in the formation of a round tear called a round hole.
In my case, both are true.

But I myself believe that the stress of my job was a major cause of my getting this disease.
In January of this year, one of my co-workers quit, and his job came down to me.
I managed to handle it, saying to no one in particular, "Don't make a 61-year-old do this kind of work," but I was overzealous.
Later, an employee was hired and I was able to catch my breath.
The name of the person who quit was Koh, so I came up with a pun, "Kohsan-byo (mountain sickness in Japanese word)," but no one around me was impressed.
Why are they all so hard-headed?
"Why so serious?" (Note)
I guess it was a little too advanced for the people at work.

By the way, the price (treatment cost) you are interested in will be continued in the next article.

Note." Why so serious?" is a phrase that seems to be quite common in the English world.
In the movie Dark Knight (2008), I was struck by this comment made by Joker to Batman.

Why so serious?　Take it easy.

It's a finite life and I want to enjoy using it!