【第１４回】てのひらに潤いを 手の乾燥を防ぐには？【ナオ。】

こんにちは、こんばんは、ごきげんよう！

今日も３か所蚊に刺されたナオ。です( ﾟДﾟ)（笑）

朝に家の庭や畑に水を撒いていたら、トンボやオニヤンマが飛んでて、セミの声もするしもう夏なのか～と体感しました！

そうやって虫と戯れてる間に蚊にももてあそばれてしまう始末。。。ぐぬぬ

出かけ先や作業した後、家の中でもアルコール消毒や手洗いの回数が増えている世の中ですが、手先が乾燥してきてしまうのも困っちゃいますね＞＜

今回はそんな『手の乾燥を防ぐには』というお話です(^^♪　↓↓↓

お皿洗いなど洗剤を使う場面では、よく手荒れやあかぎれが起きてしまい、なかなかツライですよね( ;∀;)

手荒れを防ぐには、どのような対策があるのでしょうか？

まず、手が荒れてしまうのは、手の潤いが無くなってしまうことが原因です！

通常、肌は皮脂と角質によるバリアで守られていて、ちょっとの傷であれば自然治癒ですぐ治ってくれます。

ですが、洗剤に含まれている成分によって、お皿の油汚れと一緒に肌のバリアも落としてしまいます！

バリアを失った肌に洗剤の化学物質が続けてダメージを与えることで、肌の再生も間に合わず手荒れを引き起こしまうのです。

また、バリアを落としてしまうだけでなく、肌を弱酸性に保ち、病原菌をやっつけてくれる「常在菌」たちも落としてしまうことも原因です！

＜手荒れを防ぐポイント＞

◎少ない洗剤で洗う

◎短い時間で洗う

◎なるべく水で洗う（冬場はぬるま湯で）

この３つがポイントになります！

お皿や鍋は水につけておいて汚れを落としやすくしたり、新聞紙やキッチンペーパーで汚れをふき取ることで、洗う時間を短縮することが出来ます！

お湯で洗うことで作業はやりやすいですが、手のバリアも流しやすくなってしまうため、なるべく水で流すことが大切になります♪

ゴム手袋やハンドクリームを使うこともオススメですが、成分をよく確認して自分に合うものを選ぶようにしてください！

手荒れも侮ってしまうと、肌の再生機能が低下して、ちょっとしたことで荒れたり発疹が起きたり、痛みが続いてしまうこともありますので、日頃の対策とメンテナンスを意識して行きましょう(*'▽')

お皿洗いは食洗器にするという裏技も時短と対策にもなりますね♪

ではでは、今回は以上です！　今日もありがとうございました(^^)/