秋の風物詩

4年ぶりにあの声が帰ってきました。
近くの中学校から聞こえる体育祭練習の声です。

じりじりと容赦なく照り付けた太陽さんとはさよなら。
これからはふんわりと金木犀が香って
からっとした風がグラウンドにそそぎます。
体育祭に、ふさわしい季節です。

私は毎年、この季節を楽しみにしています。

赤や白のハチマキをした中学生が
拍子を刻んだ太鼓の音に合わせて踊ります。

競技が始まれば、
子どもたちが選んだであろう話題の曲が流れて、
放送部員が「紅組も白組もがんばってください！」と叫んでいます。

体育祭は好きじゃなかったくせに
もう二度とやることはないから
ちょっと切なくなります。

老犬と歩きながらグラウンドをのぞいて
おばちゃんは「良かったね」と心の中でつぶやきます。

これまでず～っと子どもたちは、がまんしてきたのです。
思う存分、声を張り上げてもらいたい。

お腹の底から笑ったり、声を出して運動するって
健やかに生きるには、大切なことです。

食べて、寝ていれば、それなりに生きていけるかもしれません。
それでも、やっぱり生きているといろいろあって、
健康を阻害するようなことにも出会います。

研究者たちも健康的に暮らすには
運動を取り入れると良いと言っています。

運動するって、ちょっと面倒だけれども、
何かにつまづいたときは
運動してみる、ということを
思い出して欲しいなと思っています。