福元まゆ|HSPコーチ・カウンセラー 2022年8月9日 08:12 ひとりの時間はホッとできる心地よい時間☘️でもひとり時間が長くなると孤独感が襲ってネガティブな事ばかり考えてしまう😣そんな時は身体を動かしましょう!お散歩・掃除・ストレッチetc何でもOK👌ネガティブ思考を意識的にストップする習慣をつけましょう✨ いいなと思ったら応援しよう! チップで応援する #HSP #幸せになる方法 #HSS型HSP #HSP気質 28