GI値、GL値をダイエット、健康に活用しよう。GI値の落とし穴とは? 6 健康的にダイエットをサポート 2020年4月8日 19:26 GI値、GL値をきちんと知った上で上手に活用してください いいなと思ったら応援しよう! チップで応援する #ダイエット #健康 #血糖値 #GI値 #GL値 6