私のうつ病体験記 うつ病発症②

寝れなくなった。
もうあんな仕事したくない
前職なら活躍出来ていたのに…

そんな気持ちのまま通勤を続けた
入って1か月だが、飲み会が3回に、出張の機会もあった。
どんどん辞められない外堀を埋められているような気がした。

そして、前職の同僚と休みの日に会う機会もあった。
こんな今の私の現状を言えるわけもなく、楽しく過ごしていると振る舞った。

仕事中も頭(脳)がギューっとするような感覚があった。焦点が合わないような、周りの声も聞こえなくなる感覚。

「辞めなきゃ」

一応、私は定年まで働くつもりで入社した。
有給消化中に20万円ほどかけ、家の在宅環境も整備した。
この決断の後、人前で涙が込み上げる事象が発生した。

その後も1週間働いた。だけど、楽しくない、辛い、何でこんなことしているかわからない…

転職の後悔
前職でストレス過多の時に休職しなかった後悔

別れた同僚の顔が浮かんでくると辛い気持ちでいっぱいになった。

3/11(月)全然寝れなかったが通勤した
翌日、休んで心療内科に行った。適応障害とうつ病と診断をもらった。

これが2024年3月の話