2019/06/02② カフェインのこと

そういえば、これはいいネタになるぞ今日の日記に書こうと思っていたのにすっかり忘れていたこと。

コーヒーを飲むと体に力が入らなくなる。変な汗も出るし、手先が震える、空腹感も。

たぶんカフェイン過敏症なんだろうなと思いながら、コーヒーをやめられないでいる。いや、やめろよ。同時にカフェイン中毒でもあるのだろうか。

今日は朝食を抜いた。朝レッドブルを飲み、昼食後にカップのコーヒーを一杯。夕方缶コーヒーに手をのばしたあたりで、全身の倦怠感と汗が止まらなくなった。仕事を中断してコンビニに走り甘いものを買って事なきを得たが（何かお腹に入れると症状がいくぶん落ち着く）。

そうなると分かっているのに惰性でカフェインを摂取している。これは格好のやめるべき習慣だ。

ので、６月をいい機会に、自発的なコーヒーを辞める。（飲めと言われれば飲むくらいの幅は設けてもよかろう）

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