はい、どうもー！ 大阪キタのグルメ激戦地といえば大阪駅前ビル、通称駅ビル！！ 安うまグルメがしのぎを削る大阪のグルメ好きなら誰もが知っているといってもいい場所じゃないでしょうか☆ 今回は今まで気になってたけどなかなか行けなかったお店にようやく行ってきました🎵 そのお店がこちら✨ ワインとオマールエビの店 UOMO【住所】大阪府大阪市北区梅田1-1-3 大阪駅前第3ビルB1 【電話番号】050-5487-7869 【営業時間】 ランチ 11:00～15:00（L.O.1
はい、どうもー！ 先日、ビジネス交流会のランチ会に参加してきました🎵 お店がこちら！ PUJA 吹田山田南店【住所】大阪府吹田市山田南30-15 【電話番号】06-6816-1366 【営業時間】 ランチ 11:00～16:00(L.O.15:00 / 平日14時以降のご来店でデザートサービス) ディナー17:30～23:00(L.O.22:00) 定休日 月曜日（祝日の場合は営業） ※公式HPより引用 駅からは少し離れるので車の方が便利です！ こちらの店舗のほかに高槻
はい、どうもー！ お酒と音楽が好きなこてつです☆ コロナも落ち着いてきてマスクなしでの歓声もOKになり、ライブ・フェス好きにはようやく本来の形が戻ってきました🎵 そんな音楽好きにはもちろん焼鳥好きにも楽しめるお店がこちら！ 【住所】大阪府大阪市北区浪花町6-2 大宝ビル 1F 【電話番号】06-6372-6650 【営業時間】 月〜土 18:00～翌3:00(ラストオーダー翌2:00） 日 18:00〜24:00(ラストオーダー23:00) 日曜営業 定休日 不定休
はい、どうもー！ 6月に入り、新入社員の人はようやく仕事に慣れてきた頃かな？ うちの部署でも新入社員が数名入ってきてこないだ歓迎会をしました🎵 宴会部長の自分はいつものようにお店探しをしようとしたら先輩からこのお店にしよう！と(^^♪ そのお店がこちら！ ぶたもん 京橋店【住所】大阪府大阪市都島区東野田町3-11-5 【電話番号】050-5600-1526 【営業時間】 13:00～23:00 日曜営業 定休日 無休 ※食べログから引用 新京橋商店街向かいで京阪京橋駅
はい、どうもー。 ラーメン大好きこてつさんです笑 先日友達と外食することになり、どこに行こう？ 最近麺食べてなかったからなー、、、 そういえばなんばのエディオンにラーメン一座ってあったよなー！ということで行ってきました🎵 ラーメン一座【住所】大阪市中央区難波3丁目2番18号 ※エディオンなんば本店の9階にあります 【営業時間】 11：00～21：30（ラストオーダー 21：00）・年中無休 エスカレーターで上っていると看板が出迎えてくれます🎵 こちらには日本各地からラ
はい、どうもー！ 今回はグルメではなく断られることについて さてみなさん！ 嫌われることには慣れていますか？ はい！と答えた人は鋼のメンタルの持ち主か度を超えたドMな人でしょう笑 誰でも人から好かれたいと思うものです。 先日、お世話になっている経営者の方から人から断られることからなれるために拒絶セラピーを実践した人の名無しを聞きました(^^♪ 拒絶セラピーとは？1日1回、人に難題を要求して断られる経験をして断られることから克服するために行ったゲームのことです。 例え
はい、どうもー！ 夜な夜な飲み歩いているこてつです(*^▽^*) 最近友達に誘われて日本酒会の運営に入りました🎵 幹事をしている友達が日本酒の勉強のためにバイトをしているお店に先日行ってきました(^^♪ 酒将群【住所】大阪府大阪市西区江戸堀1-16-2 1F 【電話番号】06-6225-8015 【営業時間】 17:30〜23:00 不定休 公式インスタをご確認ください(^^) 肥後橋駅9番出口出て徒歩3分ほどの好立地☆ 酔っぱらってもすぐ電車に乗って帰れます🎵 豊富
はい、どうもー🎵 グルメインスタをやってる友達の投稿で大阪に鯛めしが食べ放題のお店があるんだとか！！ それは気になりすぎる笑 早速友達と行ってきました🎵 お店はここ！ 虎連坊【住所】大阪府大阪市北区梅田2-2-2ヒルトンプラザウエストB2F 【営業時間】 月〜日 昼11:00～15:00（LO14:00） 夜17:00～23:00（LO22:00） 不定休 【電話番号】050-3144-0285 ※お店HPより引用 大阪駅降りて徒歩約5分で地下道直通なので雨降りでも濡
はい、どうもー！ なんでだろう？ ふと街ブラで見かけるとついつい入ってしまう魔法のお店、パン屋さん(*^▽^*) 今回は最近行きつけのパン屋さんをご紹介していきます♬ ノワール・アルジャン【住所】大阪府大阪市北区大淀南1-11-9 【営業時間】 ベーカリー 9:30〜19:30 カフェ 16:00ラストオーダー 定休日 火曜・水曜 【電話番号】06-6346-8822 お店の公式インスタはこちら！ お店の外観がこちら！ お店はJR環状線福島駅前の大通りを中津方向に約5
はい、どうもー！ 最近思うこと。 お酒は人間関係の潤滑油である。byこてつ やっぱり飲みニケーションって大事ですよね！ 普段からよく飲みに行きますがやっぱり安くでたくさん飲めた方がいいですよね！ そんな夢を叶えてくれるお店がこちら♬ 大衆食堂 あまつ お初天神店【住所】大阪府大阪市北区曽根崎2-8-15 1F 【営業時間】 月～木 16:00～翌3:00 金・祝前日 16:00～翌5:00 土 11:30～翌5:00 日・祝日 11:30～23:00 ※諸般の事情により
どうも！食べ歩きマニアのこてつです🎵 先日、友人から招待をいただいた交流会で知り合った女性と3人で大阪、福島にランチに行ってきました(*^-^*) 福島といえばおしゃれなお店がたくさん！ 夜は仕事帰りのサラリーマンなどでとてもにぎわっています。 女性２人のリクエストでサーモン専門店に決まりました(^^♪ パーシャ個人的にはめっちゃ気になってたお店だったんですが、おっさん1人で行くのはためらうほどとてもおしゃれなお店☆ よく店の前を通るんですが、いつも満席でおしゃれ女子
どうも、こんにちは！ 絶賛デブ活中のこてつです。 現在デブ活で実践していることをテーマについにお送りしていたこのシリーズもついに完結します！（泣） ハンカチの準備はよろしいでしょうか？ （だれもそこまで興味ないわ！との声が聞こえてきます笑） デブ活で実践していることできる限り不健康にではなく【健康的に】増量していい体を手にれたい！ そして美女を抱きたい！笑 そこで実践しているのがこちらの3つです。 間食 筋トレ プロテインの摂取 間食、筋トレに関しては下の記事
こんばんは！ 絶賛デブ活中のこてつです(*^▽^*) 現在【健康的に】増量すべく、普段の生活で取り入れているのが 間食 筋トレ プロテインの摂取 前回は間食について解説しました♬ 今回は自分が普段の筋トレで参考にさせてもらっている動画を紹介していきます♬ 大胸筋トレーニング１日3分でもめっちゃきつい！！ ぜひやってみてください インターバルのうちに何回できるか、自分との戦いです(*^▽^*) 先日たまたま立ち寄った整体の先生曰く、腕立て伏せは手をパーの状態じゃ
こんにちは！ こてつです(*^▽^*) 先月、仲間と健康に関することで目標達成しよう♬という会話から自分は 7月までに10kg増量することを決めました！ 5月の頭に軽量した結果がこちら！ここからさらに10kg！！ 痩せるのはカンタンやけど太るのってなかなかハードですね(;^ω^) ただ単に太るといっても不健康に太りたくない！！ だもんで、友人などにアドバイスを聞いてみました🎵 取り組んでいることがこちら！間食を取り入れる 筋トレ プロテインの摂取 これが大事な
副業でライターの仕事をしております！こてつです(*^▽^*) よく聞かれることが、どんな記事を書かれてるんですか？という質問 どれもお借りしているアカウントだったり、今ではゴーストライターの仕事もいただいており社外秘のものが多くお見せできるものがほとんどないのが現状なんです(;^ω^) そんな申し訳ない気持ちからついにnote始めました♬ こちらでは趣味でもある食べ歩きや日々感じたことを書いていこうと思っています(^^♪ これからの記事を楽しみにしてもらえると光栄です✨
