目指す姿はキリがない

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　(2021.3.23)

　こどもの日まであと43日です。体重が1日で0.6 kg プラスになっています。 思い当たる節がなくてただショックを受けています。間食を控えましたが、朝食に菓子パンを食べていたことを思い出し、無自覚な食生活の見直しは前途多難だと痛感しました。加えて運動も、散歩が精一杯。継続力が試されそうです。
　
　noteの全体ビューが4600を超えました。何者でもない私の音声配信や投稿を見つけていただきありがとうございます。これからもリスナーの方、読者の方が継続してもらえるように頑張りたいと思います。

　今朝は「目指す姿はきりがない」というテーマでお話ししたいと思います。
　制限なく妄想するなら。体重が15kg ぐらい減って、見た目も若々しく、台所が似合う料理上手な女性。 部屋はすっきりとシンプルに整っていて、仕事もテキパキとこなせる 素敵女子。趣味で始めたカード作りが大人気で発送が追いつかないぐらいの売れ行き。オフの日はプランターで育てている植物の世話をゆったりと楽しむ。金額を気にせず、人にギフトを送ることができる。

　 これは私がパッと思い浮かべる理想の姿です。望む現実です。そして思います。「 目指す姿にはきりがないなあ」と。叶わないという前提であれこれ妄想しているような気がします。 なぜ叶わないと初めから決めつけてしまうのか。多分これまで何十年と理想の自分に近づく努力をして、その度に夢やぶれ、傷ついて諦めて、それでもまた始めるということを繰り返したからでしょうか。
　　
　私は努力して自分を認めて受け入れる、心の筋トレを毎日行なっています。 ですから気を緩めると自分責めが始まったり、人を羨ましがったり、他人と比べて落ち込んだり、ネガティブな感情が一気に押し寄せます。ですが、私だけ夢が叶わないわけではありません。メンタルが弱いから望む現実を手に入れられない、ということでもありません。

　夢を叶えている人達は、見えないところで努力をしています。 努力していることを表に出さない人も多いです。 だから成功している華やかな姿だけを見て、人は羨ましがったり自分の現実と比べて落ち込んだりするのだと思います。

　理想と現実のギャップはこれからも続きます。 ですが現実を見ることから逃げずに、 毎日を楽しく過ごしながら理想に近づく努力はしたいなと思います。