実相とは、ありのままの姿という意味である。この世界は自分の思いがありのまま現実に反映されている。我々は日々、自分の心の実相と相対しながら現実を生み出している。このことを知って理解したなら、否が応でも自分と向き合わなければならなくなる。実相のままに生きるには制限を外していけばいい。