水の中に潜む様々なつながり：生体水、振動、そして光との相互作用 生き物の中の水と川の水の違い 水はあらゆる場所に存在しますが、その性質や役割は場所や状況によって異なります。 川の水や湖の水は、常に流動し外部の影響を受けやすい「外的な水」です。 一方、生き物の中の水、つまり「生体水」は、生命維持に深く関与しています。 この生体水は細胞や組織の中に閉じ込められ、一定の状態を保つために特殊な構造や動きを持ちます。 生体水は、一般的な液体の水とは異なる特殊な振る舞いを見せること
はじめに wexe33では、酵素に着目してメソッドを確立しています。 身体の巡りにおいて、酵素はエネルギーを生み出す重要な役割を担っており、ウォーターウェルネスの実践に不可欠な要素と捉えています。 "酵素の効果的な摂取"と"酵素の失活"という2つのテーマに焦点を当て、健康の基盤を支えるメソッドを開発しました。 ウォーター × 酵素 = ウォーターウェルネス という考えに基づき、酵素が身体の巡りをサポートし、効率的に働くためには、酵素の質や水との相互作用が重要です。 ここ
良く耳にしますが ミネラルは言いと耳にすると思いますが、簡単に言うと何かご存じですか？ 説明するとなると、詰まってしまうので自分なりにまとめてみました。 ミネラルとは？ ミネラルとは、簡単に言うと、体に必要な「栄養素のひとつ」です。 骨を作ったり、神経や筋肉を動かしたり、体の調子を整えたりするために必要な金属や元素になります。 例えば、カルシウム、鉄、ナトリウム、マグネシウムなど。 大事なのは、体内では作ることができないということです。 食べ物や水から摂取する必要が
SODって何の略か知ってますか？ SOD＝スーパーオキシドディスムターゼの略です。 SODは、体内で生成される酵素の一種で、活性酸素を除去する役割を持ちます。 活性酸素は、非常に反応性が高く、細胞を傷つける可能性があるものです。 SODはこの活性酸素を分解し、無害なものに変えることができる酵素になります。細胞を保護し、老化や病気の予防に効果があります。 簡単に言うと、SODは体の中で「抗酸化作用」を担う酵素。体の中の「掃除屋」のような役割を持っていて、健康を保つために重要で
補酵素とは 補酵素もよく聞くので説明できるようにまとめてみました！ 補酵素は、酵素が機能するために必要な「助っ人」になります。 簡単に言うと、酵素が効果的に働くために必要な補助的な物質ですね。 補酵素の役割 酵素の働きをサポート：酵素が化学反応を進めるため、しばしば補酵素が必要です。補酵素は、酵素の活性部位に結合し、反応を進めるための「追加の力」を発揮します。 反応を助ける：補酵素は反応の中で化学変化を助け、酵素が基質と結びつくのを助ける役割を担います。そのお陰もあ
酵素とは トレーナーの方やヨガ、ピラティス、ファスティングなど取り組まれている意識の高い方はや酵素はよく耳にすると思います。簡単に言うと何か説明できますか？自分はパッと出てこなかったので、なぜ良いのかや効果効能などをまとめてみました！ 酵素について 酵素とは、体内で化学反応を促進するタンパク質のことです。 簡単に言うと、酵素はヒトの体の中で「作業員」のような役割を果たしています。体の様々なプロセスを効率よく進めるために働いてくれています。 酵素の働き 触媒としての
eーとは？ 「eー」（electron）＝電子は、物質の化学反応や性質に大きな影響を与える小さな粒子です。 電子の主な役割 化学結合の形成: 電子が原子同士を結ぶことで、分子や物質が作られる。 酸化還元反応: 電子が移動することで、物質が酸化（電子を失う）し、別の物質が還元（電子を得る）される反応が起る。 エネルギーの移動: 電子の動きは、電気を流したり、エネルギーを運ぶ働きをする。 電気伝導: 電子が自由に動くことにより、電気が流る。 まとめると、電子は物質の反応や電気
具体的に分かりますか？ イオン化のメカニズムとは？大学生の頃に学んだはずでしたが、ウェルネスに関連して水素と水について触れているときにイオン化という言葉が出てきました。 なんとなくはわかるのですが、具体的に分からずボヤっとしてます。イオン化とは何かを調べてみましたので参考にしてみてください。 イオン化とは イオン化とは、原子や分子が電子を失ったり、逆に電子を受け取ったりすることで、電荷を持つ「イオン」になるプロセスのことを示します。 これは大切な現象で、化学反応や電気伝
シリカって何？ 私たちの生活を支える基本的な栄養素として、カルシウムやマグネシウムなどのミネラルがよく知られていますが、シリカ（ケイ素）はその重要性を見逃されがちです。 最近ではバス停やタクシーの広告で見かけるようになりましたが、実際にどんなものか詳しく説明できる方は少ないのではないでしょうか？ 世界的な健康志向の高まりとともに、シリカが再び注目されています。 特に植物性シリカは、地球環境との調和を保ちながら、持続可能な資源として利用され始めています。 シリカは骨、皮膚、髪
有機ゲルマニウムって、そもそも何？ 現代のウェルネスの市場では、さまざまなサプリメントや健康食品が日々紹介されていますが、その中でも『有機ゲルマニウム』は、他のどれとも異なる独特の位置づけを持っています。 科学者や医師たちの研究によると、 有機ゲルマニウムは免疫機能をサポートし、酸化ストレスを軽減する可能性があるとされています。 しかし、私にとって有機ゲルマニウムは、単なる科学的データの集積ではなく、実際の生活に取り入れることで真価を体感できるものと捉えています。 実際に私
幼少期の頃 私はものすごいおばあちゃん子でした。 すごく好きでした。 2歳の頃に不治の病にかかっていたそうです。病院の天井をずっと見上げていた記憶があります。やんちゃ坊主でしたので、点滴を引っこ抜いて、病院内にある売店のレジの下でしくしく泣いていました。 血液が足跡になっている姿を見たおばちゃんは胸を撃たれたそうで、私が代わりになってあげたい。と、毎日お見舞いに通ってくれました。 そのおかげか、私は原因不明とされていた病がある日突然、けろっと治ったそうです。 しかしおばあち
【Wellness Lifehack Evangelist】として新たな物語のスタート 過去の自分と向き合い、ウェルネスライフハックエバンジェリストとして新たな人生の第二章をスタートします。テーマは「丁寧に生きる。」 これまで応援してくださった皆様、DMで心配して頂いた方々、本当にありがとうございます。 精神的にも肉体的にも消耗し、芸能活動を一時停止しましたが、その間に多くのことを学びました。 おかげさまで心身の健康を取り戻し、今、新たな一歩を踏み出す準備が整いました。
