【体験談】コーチングを受けてみた⑧

こんばんは。

「1週間、仕事にコミットする」と決めて、一週間。

正直、心が折れそうになることもあったが、私なりにHiroさんと約束したことを一生懸命やった。

そして気づいたことがあった。

「こんにちは。今週振り返ってみてどうでしたか？」

仕事での成果を伝え、そのことにとても感動・喜んでくれた。

そのうえで…

「やっぱり私がエネルギーや時間を費やしたいのは子供だと気づきました。」

と伝えた。仕事のもやもやの一番の土台は、多分「本当は子供にもっと時間やエネルギーを使いたい」ということだった。

私の仕事は顧客にGIVEすること。

でも本当は私がGIVEしたいのは子供だった。

「でもお金がないと子供育てられないし、仕事は必要だ」と思いながら、どっちづかずだったのだと思う。

これに気づいたのは仕事にコミットしたことだけではなく、一つの出花事があった。

ある晩、長男が夜泣き？夜驚症？のような感じで、夜中パニックになって泣きやまないということが起こった。抱っこしたりトントンしてやっと落ち着いたが、寝顔を見ながら、どうしようも無く切ない気持ちになった。

「長男も長男なりに昼間ストレス感じてるのかな…」そう思ったら、もっとこの子を幸せにしたいという気持ちが湧いてきた。
それを共有した。

Hiroさんは「そうなんですね。では今週はそれを意識してやってみましょう」そう言ってくれた。
徹底的に子供と向き合う。
そのためにどんなことをするか。

それから「やりたくないことリスト」の共有をした。

リストにはいろんなことを書いたが、決めたことは

・ながら飯（※いつも仕事しながら、子供の世話しながら、なので）

・自分のためのご飯を作る（※子供に食べさせるのに必至、かつ子供が残すのを見越して少なめにする）

・仕事での顧客や社内との衝突

この3つだった。

そして結局自己効力感なのかな、という話をして、その日「できたこと、感謝」を書いて写メでシェアすることも決めた。

少しずつモヤモヤがクリアになってきました！
さて次回！