「今、大切にしたいもの」以外は手放す

お疲れモードの火曜日。習い事もあり、また活動時間が14時間くらいになっているので疲労困憊というのもあるでしょう…

GWから1週間が経ちました。

…未だ1週間しか経っていないのですが、既に多くのやりたい/やらなきゃ/やっつけてしまいたい（？）に追われています。

興味のある本が沢山あるから読みたい…
仕事で発表の機会があるから準備しなきゃ…
そういえば制度申請今月末だよな…

などなど。時間は有限なのに、To Doはその時間に見合ったボリュームにはならない訳で…

改めて考えたときに、今、私が一番大切にしたいことは「健康の為の身体づくり」と「書くこと」だなと。…一番、と言いながら一つではないですね。

だからそれ以外は少し手放す、緩める。
仕事のスケジュールも詰めすぎない。
料理も頑張りすぎない。レンチン万歳。
本だって余裕のあるときに読めば良い。

そう思ったら少し気持ちが楽になって、とりあえず一日頑張るかーって気持ちになるのです。

なんでも溜め込みすぎないのが一番ですね。