自由を選ぶなら、周りの人の自由も選ぶということ。

ホッとひと息。祝日のららぽーと。
さっき車で見た動画の感動を
自分の中から出したい。

小さな頃の自由な自己表現を
大人の言葉で封じ込めた女性。

それからは
「役に立つ、受け入れられる」
表現のみをOKとし、

自然に湧いてくるものの80%は
「表現しない、封じ込める」を選んで生きている。

そこでの言葉にハッとした。

「自分の表現をどう思ってる？」
「悪くはないと思うんですが…」
「悪くないって、どういうこと？
誰にどう、悪くないの？」
「…」

「受け入れられたいんだね」

「誰がどう思うかは、こちらではコントロールできないもの。表現は自分の命の喜びのため。」

「相手がそれをどう感じ、何を言うかは相手の自己表現。自分に自由な自己表現を許せば、相手の自由な表現も気にならなくなる。」

私も恐れてることがある。
相手に否定されること。
自分の本当の望みを話したら否定されるだろう。

「否定されるだろう」

この動画のように自分でやっていくと、

「否定されると自分で思ってるんだね？」
「はい。」
「否定された何がイヤなの？」
「否定されたら…心が萎縮する」
「なんで相手は否定すると思ってる？」
「自分の思い通りじゃないから」
「思い通りにさせたいと思ってると思ってるんだね」
「はい」

「そう思うなら、あなたの行動は、その相手が否定しないこと、相手の思いの中なら動いていいと思ってるんだね」

「はい。そうなってる…」

　「だったらそれでもいいじゃん。その中で安心して生きられるなら、それを生きたらいいじゃん。と言われたらどんな感じ？」

「それはいやだ！本当は自由に生きたい。気を使わずに、自由に自分の好きなことを生きたい。楽しみたい」

「そうだよね。それが本当の望みだからこそ、そこに苦しむようになってるから。今まではその中で、なんだかんだ言っても守られていたんだよ。良いことも沢山あったんだよ。」

「それはそれで良かったんだよ。ありがたいことだよ。その体験は必要だったんだよ。今フェーズが変わるとき。

あなたが自由を選ぶなら、相手の自由も受け入れると決めよう。相手がどんな反応をしても、それは相手の自由だから。」

おぉー。なんだか思い込みが外れたような気がする。怖がらなくていいんだ。それと同時に怖くてもいい。大丈夫。私は私の命を生ききりたいから。

私自身が、自由になる。
そうしたら、私の周りの人たちの解放に繋がる。
いまは、子どもたちも、私の想いが縛ってる状態なんだ。

おそれのままに、本当に本当に、
本心だけを生きると決める。