「愛想よくしないと」その想いはいつから？

1歳の娘を見ていると、
人にどう思われるか？とか、自分なんて…とか
大人のような悩みもネガティブな考えも無いわけで、

ではその悩みはいつ、どうやって始まったのだろう？
ということを今勉強しています。

「人には愛想よくふるまわなければならない」

いつからそう思うようになったんだろう？

それは何歳の頃？

その前の自分はどんな自分だった？

愛想よくふるまうことで、
何を守ることができた？

何を避けることができた？

そうすることで、何を我慢してきたの？

自分の心の中に、何を隠してきたの？

もしも、愛想よくする必要がまったく無いとしたら
どんな気分になるだろう？

愛想よくしなくても
変わらず自分は生きていけるとしたら。

愛想よくしなくても、
自分の思うままに、自由に自分を表現しても
なにも怖いことが起こらない、

みんな変わらずあなたを大切に想ってくれるとしたら。

そんな風に過ごす自分は、

どんな表情で、どんな体調で、どんな気分でいられるだろう？

そんな自分をあなたはどう思いますか？

いまこれを読みながら
自分を振り返ってくれているあなたのことを
私はとても大切に想っています◎

それは、
シンプルに自分を生きている、幼い娘への
愛おしい想いと同じエネルギー。

みんな初めは悩みもない、
何もできなくても、ただ愛されることを受け入れる
シンプルな赤ちゃんだったわけで

そこにこそヒントがあるように思っています☆

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