一体自分は何をしたいのだろう?とフリーズしたときに試して欲しい方法
あれもやらな「きゃ」
これもやらな「きゃ」
あぁ・・・。
それもやっておいた方がいいかも。
あ”ーーーーーー!!
もう!!
何をやったらいいのかわからない!!
誰か助けてーーーーーー!!
ってなるとき、ありませんか?
わたし?
わたしはあるのよー。
やることてんこ盛りなのに、
どうしたらいい?
何したらいい?
どこから手をつければイインデスカ?
もはやカタコト(笑)
こんな風にフリーズしたときはね、
とにかく
紙に書き出すことをオススメします!!
すると、あら不思議♪♪
優先順位をつけられたり
たいしたことないことに振り回されていたなぁ、とか
可視化することで、整理されるんですね。
頭の中をいったん紙に出すことで、頭もスッキリします。
ときどき、時間をとって紙にひたすら頭の中を書き出すこともオススメ!
ここ、noteに書いてもいいのだけれど、手書きで書いた方が、より頭がスッキリしますよ♪
ぜひお試しあれ♪
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