掃除、飯、不安

掃除ができた飯も食べれた
健康じゃない？
掃除の定義を考えたら少し違うかも
いらないもん全部捨てた。

少しスッキリした。
今までの思考も捨てられたら最高。
多分今大分ニュートラルな気がする。
普通の人はそもそも感情の起伏をこんな
気にしないのかな、自分はどうだったけ……？

感じたまま生きていた気がするし……でも昔から
考えるのは好きだった気がする。

いや何が言いたいかというと双極性障害に
のみこまれていないかということだ。
躁だ鬱だにコントロールされていると自分の1番のアイデンティティがそれなんじゃないかと
錯覚してくる。

自惚れるなよそううつ
おまえはあくまで居候してるんだ。
そういう意気込みで自分を取り戻さなくちゃならない。でも喧嘩はしないように。

なんか今のあなたはこうですよって常時教えてくれる便利な道具とかあればいいのにね。
そしたら多少しょうがないかってなったりブレーキかけたり、できるかもしれないのに。

うーーーん
どうしたらもっと良くなるかなーーー
そもそも良くなるのかなー