私の人生に多大なる影響と貢献をしてくれた本　無料３選＋有料１０選

※ 潜在意識などの書籍もあります。

10年くらい前の私は、
人の目が気になり、
相手の反応が気になり、
連絡の返信がないだけで、
相手に嫌われているんではないかと思考してしまっていました。
頭ではそんなことないとわかっていても、
「嫌われていないか」が思考の中心になってしまい、
どうしようもありませんでした。

そんな思考の癖では、恋愛もうまく行くはずがなく、
大きな失恋がきっかけで、
心理学や潜在意識の世界を知ることになりました。
ネットを中心に、独学で学びはじめ、
実践やワークを重ねて、
今では自分でも驚くほど、幸せな生活がおくれています。

悩みがないわけではないし、
まだ稀に、返信がないことにもソワソワすることもありますが、
「嫌われていないか」と逐一気にすることはなくなりました。
生きるのが随分と楽になりました。
今もまだ、実践やワークは続けています。

この実践やワークというのは、
これから紹介する書籍の中に出てくる、メソッドなどです。
自分を大事にする必要性を知っていても、
実践していなければ、自分を大事にしていることになりません。
英語を身につけるには、本の内容を読むだけではなく、
実際に読み・書き・話し、問題などを実践する必要があるのと同じように、
実践によって、自分を大事にすることが身についていきます。

前置きが長くなりました。
自分で書くのもなんだけど、
いい記事が書けたんではないかと思いますので、
・人生に悩んでいる人、
・恋愛に悩んでいる人、
・気持ちがちょっとでも楽になりたい人、
そんな過去の私のように行き詰まっている人の助けになれば幸いです。

※ 私は読むだけでは人生は変わりませんでした。
実践を重ねて、少しずつ考え方が変わっていき、
だんだん生きることが楽になっていった、という感じです。
焦る気持ちも、急激な変化を求める気持ちもとても分かりますが、
それでも言えることは、焦らず、ゆっくり、実践あるのみ、です。

思いついた順です。
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私の人生に多大なる影響と貢献をしてくれた本

１冊目：人生を変える一番シンプルな方法 ― セドナメソッド(電子版有)

一番はじめに思いついて、今でも実践している書籍です。
ちょっとつかみにくいといえば、つかみにくいメソッドかも。。
初めて読んだ時は、
「だからどうやって人生が変わるんだよ！！」
って最後まで読んでもはっきりした答えがなくて、ヤキモキした気がする。
本にも、本を鵜呑みにしないで自分で実践してねって書いてあります。

手放し＝let goなので、そのニュアンスがわかれば、
やりやすいかも。
こんな紹介でなんだけど、
悩んだ時のツールの１つとして、
今でも何かとお世話になっているメソッドです。

新版 人生を変える一番シンプルな方法 ― セドナメソッド ―

２冊目：アミ 小さな宇宙人（３部作）(電子版無)

絶版になってたの知らなかった・・・
また欲しい時に買えばいいと思って、手放しちゃった。。
手放さなければよかった。。。再販希望。次は殿堂入りにする。
こちらの本は物語なので、実戦ではないですが、
読むだけで優しい人間になれる気がします。
気持ちが前向きになるというか・・・
本当にこんな世界なんじゃないかと思わせてくれる、
一度は読んでみて欲しい本です。
絶版なのは予想外過ぎましたが、図書館とかにもあるはず・・・！
せめて電子書籍可お願いします・・・。

アミ小さな宇宙人 (徳間文庫)

３冊目：ベスト・パートナーになるために: 男は火星から、女は金星からやってきた(電子版有)

恋愛に悩んでいるなら、２回は読んで欲しい本。
正直、一番初めの導入？文はあまりしっくりこなかった気がするけど、
内容は分かりやすく、私にとっては大変ためになりました。
男性が著者なので、女性が読むと、ちょっと「ん？」って感じることがあるかもしれないけど、
それを差し引いても、男性の考え方と女性の考え方の違いが、
具体例で示されているので、
「男(女）って何考えてるかわからん！」って人には、
朗報な本になると思います。
この本も手放しちゃったけど、もう一回買おうかな。
今の私には必要ないと思いつつ、バイブルとしてとっておきたい気もする。
他にも書きたいことあるけど、
おおっぴらに書くのは抵抗あるな。機会があれば書くかも。女性向けで(笑)

ベスト・パートナーになるために―――男と女が知っておくべき「分かち愛」のルール 男は火星から、女は金星からやってきた

無料分おまけ：自分の小さな「箱」から脱出する方法(電子版有)

どうやって他人と接すればいいのかわからなかった当時の私にとっては、
すごくためになる本でした。
それこそ、自分の「箱」の中にいたので、
読んだ内容が目から鱗だった覚えがあります。
今回おまけ枠なのは、
他の本の方が、私にとっては衝撃や印象が強かったというだけで、
「なんかわかんないけど人間関係うまくいかないよー！」と、
人との接し方に悩んでいるなら、
一読すると何かしら気づきが得られるであろう、おすすめの本です。

自分の小さな「箱」から脱出する方法～人間関係のパターンを変えれば、うまくいく！

以下、
・ちょっと表立って紹介するには個人的に抵抗があるのと、
・有料にしたいという自分の気持ちに正直に、
有料とさせていただきます。
私が女性なので、女性向けの本もあります。
有料の内容は下記のとおりです。
本以外も含めると１０選以上あります。

有料紹介：私の人生に貢献した書籍３冊

4冊目）これこそちょっと表立って紹介するには恥ずかしい本だけど、どうやって自分を大事にすればいいかわかる、大変お世話になった本

５冊目）潜在意識(？)の分野では、人生は自分の信念(ビリーフ）によってできていると言われていますが、そのビリーフを解除してくれるワークの本

６冊目）ちょっと刺激が強すぎるかもよ、常識改変してくれる本

番外編いろいろ思いついた本とかネットURLとか

・片づけの本
・死後の世界に関する本
・引き寄せのDVD
・お世話になったネットのURL。バリバリ潜在意識とか引き寄せ系です