風邪に負けない‼３つの首を温める効果

こんにちは！介護健康心理カウンセラーのMasaです。😊
今回は風邪に負けない身体を作る方法ということで、３つの首を温める効果をお話しします❗

１．３つの首とは？
私たち人間には実は首が３つあります❗❗

と言われても驚きませんね（笑）

３つの首とは、首（頸）、手首、足首の３つになります。

これらの首はほかの部分よりも体温に影響しやすいのです。😨
なぜかというと、その３つともがちょうど衣類