頑張りすぎない

おはようございます。
みなさんは仕事に対して、また自分の人生に対してどのようにしていますでしょうか？

時々体を張りすぎている。
頑張りすぎる。

そういったことはありませんか？

私もよくあります。
勤勉で真面目と言われる、仕事に対しては手を抜くってことはしてはならないですが、（上司に言われたのだが）プライベートでもスマホ見たりということもあるかもしれません。

そこで少しスマホを手放すなど、できることからやってみてはいかがですか？

まとめると

たまには休む
スマホいじるのをやめてみる

今日も無理せずいきましょー！