ストアカ腹筋道場お客さまの声
1月もストアカで腹筋道場やっています。
今日は、腹筋道場に参加されている方の声をご紹介します。
腹筋道場お客さまの声
腹筋道場には様々な年代の方がご参加頂いています。
最近はメンバー同士顔見知りになってますます
楽しくなってきましたよ~♪
腹筋をするときに一番気を付けて欲しいのは、
フォーム
そして
呼吸法
です。
一番と言いながら、
2つ言いましたが、
どちらも大切です。
せっかく早起きして筋トレするなら
効果を明確に感じた方がいいですよね?
大人気の腹筋道場でお会いしましょう~♪
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