ストレスフリーに詳しい人になりたい。
こんにちは かねがえです。電話の研究開発を10年以上やっています。電話の専門家ですが、Twitter上で需要がないので、軸足のずらし先を探しています
下記のアライさんのツイートを見て、ストレスフリーに詳しい人として認知されようと頑張ろうと思います。
3ヶ月あればイケる。専門家として認識されるのは。結局、専門家以外の意見は烏合の衆。そこから出る為に
— アライユウサク / DUAL WORK (@arai_yusaku) October 11, 2021
❶宣言する
❷情報を集める
・Googleアラート
・Google Scholar
❸それをSNSで一言つけて発信
❹同属の先輩に絡む
これで「〇〇に詳しい人」には3ヶ月でなれる。あとはやるか、超やるかの2択。
1. 宣言する！
ストレス軽減の専門家になる！
最近ストレスフリーの本を5冊ぐらい読んだから、グーグルで情報あつめて、ストレス軽減の専門家になるぞ！
— かねがえ(電話屋さん) (@nekokane) October 11, 2021
まずは電話のデフォを留守電にしてスマホが鳴らないようにするところから！ https://t.co/PBG50WsUsB
2. 情報を集める
Googleと本で集めよう。
Googleの使い方はアライユウサクさんの記事を参照しました。
2.1. Googleアラート
自分が専門家になろうと考えている領域のキーワードを設定。
ストレスフリー、ストレス軽減、自己肯定感
2.2. Google Scholar
週に一度ぐらい、2.1のキーワードで検索する。
2.3. 本を読む
最近本は読むようになったので、全般的なもの、家事、お金、仕事のストレスを減らす方法を抜き出そう。
3. SNSに一言付けて発信
雨の日のストレス軽減アイテム『曇り止め加工レンズ』 低限度＝低
— かねがえ（電話屋さん|ストレスフリー探求） (@nekokane) October 13, 2021
雨の日は「あついー」と嫌がる子供にかっぱを着せて、自転車で保育園のお見送り。ストレスです。
湿度✕マスク✕かっぱの三重苦ですが、『曇り止め加工』のメガネにしたら曇りにくい！ストレスが5%くらい軽減されました。 pic.twitter.com/nlYfWa01OB
4. 同属の先輩に絡む
ツイプロで「ストレス・ストレスフリー」で検索していい感じのプロフィール人をフォローする。
以上です。
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