反り腰腰痛の人の特徴。〇〇が動いてない！
こんにちは、痛み治療家のしゅういちです^ ^
反り腰で何十年も腰痛を持ってる方を沢山治療してきました！
その中で圧倒的に多いのが、骨盤の付け根を動かせていないケースです。
付け根が動かせなくて、へっぴり腰になって異常に腰の上の部分が反ってしまう...。
こんなパターンは、腰骨の付け根が動かない限り、腰痛が改善しません！
僕の治療では、腰骨の付け根の関節をしっかり動かしてから、刺激を入れながら、動かしていきます。
そうする事でBefore Afterの様に、綺麗に腰骨が立ってきます。
大事なのでもう1度言います。
付け根です！付け根！
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