なんもしてないのに急に五十肩。原因発覚
こんにちは、痛み治療家のしゅういちです^ ^
今回は五十肩。数週間前に急に肩が上がらなくなったけど、調子が少し戻ってきた。
でも肩を動かした時に詰まり感・違和感・怖さがある。ケースです。
姿勢と肩の上げ方を見て下さい。
簡単に言うと猫背。猫背って言うと可愛く聞こえるかもしれませんが、肩にとっては最悪の状況です。
肩を上げる時には、肩だけでは無くて、肋骨・肩甲骨・背骨が動きます。
猫背になると、肩以外の骨の動きが全く動かなくなります。
※1度極端に猫背にして肩を上げてみて下さい。かなり上がりにくいはずです。
治療は、猫背に関わる筋肉・関節の動きを出していきました。
治療後は、当初言っていた詰まり感・違和感・怖さは消失。
スムーズに肩が上がる様になりました！
五十肩でよく聞く、ある日急に痛くなって急に上がらなくなる。は、ちゃんと原因があるんです。
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→姿勢から痛みを改善させるサロンKarada LAB
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