ギックリ背中になる人の特徴
こんにちは、痛み治療家のしゅういちです^ ^
ギックリ腰って言葉に聞き馴染みがあると思いますが、ギックリ背中があります。
重い物を持った時、手を挙げた瞬間に背中がギクッ！てやつです...。
ギックリ背中になりやすい人の特徴は1つ。
⇨背骨が回らない事です。
綺麗に背骨を回す為には、首から背中、腰が順番にねじれないと駄目です。
でも、このケースを見て下さい。
肩甲骨辺りで動きが止まってますよね？
日常生活で、常に背中にストレスが掛かっている証拠です。
僕が行った治療は、背骨を1個ずつ矯正してあげてから、部分的に全体的に動かない背骨を動かすトレーニングです。
治療後は、考えられないぐらいねじれるようになりました。ギックリ背中の治し方でした^ ^
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⇨姿勢から痛みを改善させるサロンKarada LAB