ポジティブ発言をデフォルトに
やってもらいたいこと
あなたにはこれから、
「ネガティブな言葉をやめてポジティブな発言のみをする」
ということをやってみてもらいたいです。
なぜかというと、
ポジティブな発言をすることで目標をかなえやすくなる
からです。
脳の中には網様体賦活系(Ras)といって、自分の中に必要な情報のみをピックアップして集めるという機能があります。
だからもし自分がネガティブな言葉や思想をすると、それを証明づけるような情報を脳が集め、結果的にそうなってしまいます。だからプラス思考でいてもらいたいのです。
ポジティブな発言は前向きな気持ちになります。
前向きな気持ちでいると目標を叶えるための行動をとりやすくなります。
正しいやり方で、というのは前提になりますが、行動し続けてさえいれば自然と目標達成ができるからです。
例えば英語の勉強でいうと、「自分には英語ができるようになるはずがない」と思っていたら
マイナスな気持ちになって行動自体しなくなるし、英語ができない言い訳ばかりを探します。
けれど「自分は絶対英語ができるようになる」と考えると、今度はできる情報を脳がピックアップし始めます。正しい勉強法を探したり、塾に通ったり、得意な友達に教えてもらったり…と。
そして結果的に上達するのです。
心と行動(発言)というのは密接に関係しており、心の状態は行動の量に大きく影響を与えます。だから私は、「生活をポジティブな発言で埋めていきましょう」と提案しているのです。
まとめ
あなたは今後、ネガティブな発言をやめてポジティブな言葉で生活を埋め尽くしてください。
そうすれば心は上向きでよい状態となり、かなえたい目標が出てきたときも自然と達成できるようになっています。
1つ注意点ですが、発言すればそれがかなうというものではないので気を付けてください。
例えば現在年収100万円なのに「俺は来年、年収が1億円になる」といっても、当たり前ですがなるわけがありません。
それはそうなるための方法論がわかってないし、そもそも年収1億円になることを信じ切れていないからです。言葉では年収1億円になるといっても、心では「絶対無理だ」と思っているからです。
無理だと思っている限りは、脳はできない方法や理由を集めてきますから、結局何も行動しません。
だから大事なのは、
普段からポジティブな言葉で行動できる自分にしておくこと、
そしてかなえたい目標ができた時、それに向かって走り続けることです。
毎日をポジティブな言葉で埋め尽くしていれば、「自分はできるひとだ」と信じることができます。すると「思考→行動→結果(現実)」という流れのもと、自然と望む現実へと近づけます。
「ネガティブ発言禁止」、やってみてください。