【禁煙ログ】25日経過

結果:成功
タバコを吸いたいと思った回数:1回

昨日の1回は久々に手が動きそうになるぐらいの喫煙衝動がきました。
そういう時は口頭で「うおー、めっちゃタバコ吸いたくなっているー」とニ
ヤニヤしながら呟いています。
と同時に、この禁煙ログのことを思いまします。 #怪しい人発見 。

この禁煙ログの存在は本当に影響が大きいです。
とってもいいブレーキになっております。

では、みなさま良い1日を。