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【2022/5/31更新終了】とあるおじさんの禁煙ログ

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コスト削減と健康のため、一念発起して禁煙を始めたおじさんの経過と気づきを記録しております。 ※本マガジンへの投稿は終了し、「カラダ改善ログ」へ移行しました。 よければそちらのマガ…
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#禁煙もですが

【禁煙ログ】21日経過

結果:成功
タバコを吸いたいと思った回数:0回

「タバコ?なにそれ、おいしいの?」ゾーンに入ったようです。

・・・

あれ?早くないか?

一瞬、タイトルを変えてダイエットログに切り替えようかとおもいましたが、30日は最低でも油断せず記録しようと思います。 #禁煙もですが 、体重が100Kg超えていることも大きな健康課題

話は変わりますが、昨日コロナワクチン3回目(モデルナ)の接種に行ってきま

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