体が資本。長期にわたる地域事業で大切なのは、健康投資。
2023年もスタートし、正月太りをしている方も多いのではないでしょうか。
とある調査では平均2.7kg増加するそうなんで、正月は現代人にとっては不健康になる要因かもしれません。いかんせん和食ってのはそもそもが醤油と砂糖を大量に使うんですよね。さらに正月はお雑煮とかいって餅もバリバリ食べる。酒もバリバリ飲む。だけど運動しないということで、糖質過剰摂取からーの、消費しない状態のまま脂肪変換で体重増となるわけです。
しかしながら昨年知人が突然なくなったように、健康というものは日
