なんやかんや生きてます。 この前久々に生徒の子達に会った。 みんなええ顔してたわ〜 嬉しかった！ この前の結婚式場で乾杯の挨拶で言ってた言葉 感謝は形にしないと伝わらない でした。 確かになぁいくら言葉で言っても伝んねぇよな。 勉強になった日でした。 あと今月久々にレッスンさせてもらいます。 俺の大好きなベーシックをやります。 これも楽しみだ。 では今日はこの辺で
今日も長友トレーニングやってやったぜ。 昨日よりも体幹、中を気にしてみた。 そのあとバーピーを少し とりあえず体が資本のお仕事 落ちていく体力を上げていく必要がありまんがな。 あと夏は毎年閑散期。 そんな夏も一瞬で終わるんやろな〜 終わり
筋トレを復活させました。 自分の筋トレ非公開アカウントがありますが、1年前で止まったままでした。 昨日からやってます。 まだ2日目。 今日は長友さんの体幹トレーニング。 筋力の低下を感じずにはいられませんが 体が喜んでる！ 乳酸最高！ 奥さんも筋トレ続けてるので 僕も頑張ります。 終わり。
note久々すぎるでな。 ほんで4年前ぐらいの記事、病みすぎてて引いたなぁ 恥ずかしくなって下書きに戻したった。 この4年で ・開業 ・結婚 ・テレビ出た ほんで4年前より映像頑張れてる。 皆さんのお陰様だ。 最近は理念づくりをサポートして頂いてる中で、自分と向き合う時間が増えた。 それこそ自分自身と向き合いまくってた過去のことを思うと、日々に忙殺されすぎててそんな時間すらも忘れてたなぁ 自分に何ができて、自分の強みってなんやろってずっと考えてるけど これは好きやな
