■思ったら即行動

おはようございます！
週明け月曜日がスタートしました！
今週も一週間極めていきましょう！

早速ですが今日のテーマは

思ったら即行動

です。

なぜかというと

・あれしたいな〜
・これしたいな〜

って思いますよね？

この○○したいな〜って感情って
思った時が一番熱を持っている状態です！

○○したいな〜って感情を先延ばしにすると
熱がだんだん下がってきて
結果やらなくなります。

自分も最近健康と体力づくりのために
夜歩くようにしました。１日５キロ。

今までやろう！って思ってもでも、
だるいから明日にしよう。
明日にしよう。明日にしよう…。

結果。やらなかったんですよ！笑

でもあることがキッカケで歩く！
歩きたい！ってなって日曜日で３日目でした！

ここから３日坊主を継続してやることで
習慣化していくんですが
この歩きたい！って思って
色んな気づきがありました。

今まで見てこなかった景色やお店、
こんなところにこんなもんが…。

やらなかったら一生出会えなかった発見が
ここ数日起きています。

是非○○したいって思ったら即行動してみてください！
色んな発見が待ってますよ！

では今日も1日元気にいってらっしゃい！

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物事の捉え方や、意味づけの仕方を少し変えるだけで

今までストレスを感じてたり、不安になってたことが

クリアになったりします！


色々悩まれている方の見方でいたい。

少しでも前向きに進めるように応援しています！

お気軽に下記リンクからご連絡待ってますね✨

https://lin.ee/xCKDWaR

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