＃7 風邪のひき初めにできること

みなさんおはようございます！
毎日続いています！更新は数時間遅れですが毎日noteでテキストと向き合っている。チャレンジ楽しいです。

今日はこちらのテーマで投稿していこうかと思います。
そう言われてみれば、ここ数年、風邪をひいていません！
あんなに風邪をひき、感染症をコンプリートしていた自分が。
あの時の自分には想像できません。

体調不良のいろんなパターンを経験し、現在予防医学を学ぶ者として。
もし自分が風邪のひき初めににあたったら何をするか、まとめてみます。