【ヨガ哲学】ヨーガとは何か？～最終章～【ヨーガ・スートラ解説】
「ヨーガとは何か？」
長い探求もついに最終章を迎えます。
「つなぐこと」を意味する「ヨーガ」
ヨーガは最終的には私たちをどんな場所に結び付けてくれるのでしょうか？
そして、そんなヨーガとの「正しい向き合い方」とは？
「ヨーガとはすること（努力）なのか、しないこと（委ねること）なのか？」
全てのスピリチュアルな探求に通じる、そんな本質的な問いに真っ向から向き合っていきます。
●チャプター
0:00 ヨーガとは三昧である？
21:40 ヨーガの定義の総まとめ
27:05 ヨーガ＝努力？or 委ねること？
※今まで勉強をしてきた「ヨーガとは何か？」の回と合わせて視聴いただくことでより実践が深まります。
①ヨーガとは何か？①【ヨガ哲学】
②【ヨガ哲学】ヨーガとは何か？②【ヨーガ・スートラ解説篇】
③【五分間ヨーガ】大いなる愛で心の働きを静める練習【YOGAティーチャーRita】