「当たり前」を手放したら人生が豊かになった

おはようございます。
本日は熊本のスタバでnoteを書いております。

最近、フランスに在住されている”ロッコ”さんの著書
　「フランスでやめた🇫🇷１００のこと」を読了しました。

モノや情報が溢れるている今の社会は、
どうしても欲しいこと・やりたいこと＝いわゆる足し算思考で
物事を考えてしまいがちですが、

逆転の発想が大切なんだと気付かされました。

　やらないこと＝引き算思考が大切なんだということを。

私自身、社会人なりたての頃は仕事のためだけに時間を費やしていました。
今は、少しずつ生活を見直すことで豊かな人生を送れるようになりました。

＜当たり前を見直した一例＞

• 会社の飲み会に参加することをやめた

• 遅くまで残業することをやめた

• 夜ふかしをすることをやめた

• 外食やお弁当を食べることをやめた

• 毎日、お酒を飲むことをやめた

• 運動をしないことをやめた

上記のことをやめるだけで
体調はすこぶる良くなり、仕事のパフォーマンスは上がり
またお金の出費は減り、自分の生活を見直すことが出来るようになります。

普段、当たり前にやっていることに対して疑いの目を持ってみてください。

人間は誰しも幸せになるために生きる権利があると思います。
自分の人生に責任を持って、生きる人が増えると嬉しい限りです。