秋晴れですね。朝晩でも寒くなりました。インフルエンザや帯状疱疹が流行っています。免疫力が落ちているんですね。今年の夏は暑かったから冷たいものばかり飲んでいました。腸が弱っているのです。ということで…。#免疫力アップ #幸せホルモン #ガムを噛む #温かい飲み物 #ラジオ