自分へのダメ出しから救ってくれたもの

あなたならできると思うから
あなたに期待しているの
あなたにもっと成長してもらいたいの

だから厳しく言うのよ――

そんな中で
散々ダメ出しを受けた人間は
どうなると思いますか？

期待されているのに期待に応えられない
自分が悪い
何度もダメ出しをさせてしまう
自分が悪い
自分のためにダメ出しをしてくれているのに…

そんな思考に陥ります。

はい。病んでますww

その病んだ状態から復活できたのは
書道を始めたことがきっかけでした。

一文字一文字、
一画一画を手本を見ながら書き写す作業は
心を無にし、
「いま」に集中させてくれます。

しかも、
お稽古を進める中で
私の書いた字を見た先生から言われた言葉で
私は自分のやってきたことは
無駄にはなっていない
自分の経験が書道にも
生きていることを知りました。

そう。
書道には人生経験を生かすことができるんです。

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◆【書の奏】書道で人生を整える
「未来書道コーチ」◆

つい、がんばりすぎて
せわしない毎日にココロを
なくしていませんか。

自分を取り戻し、潜在意識から
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